日报讯（全媒体记者 杨勤勤） 近日，由如东县团县委主办、东和集团承办的如东2025年春季“青年夜校”公益课已正式开班。本期“青年夜校”公益课以“科学运动 健康生活”为主题，开设了游泳、羽毛球、健身私教、瑜伽四大课程，共34个课时，覆盖全县22-40周岁青年，首期参与人数达52人。
体育馆内，正在上游泳第一课，教练指导着学员如何在水中行走、跳跃、漂浮，演示着下水后如何控制呼吸，手把手辅助学员完成无支撑漂浮动作。游泳课学员俞女士说：“我对游泳特别感兴趣，但没学过，从公众号上了解到有“青年夜校”游泳课程，是一次难得的机会，我还特地设置闹铃抢课。今天课程上，每个注意事项老师都讲解的非常的细致，我很快就学会动作要领，非常感谢这次活动。”
另一边的瑜伽课上，带教老师引导每一位学员在训练中如何正确呼吸，指导入门动作。瑜伽课学员袁女士说：“平常下班之后，我都是宅在家里，吃完饭后就看看电视，刷刷手机，很少进行一些活动，前几天看见团县委发的公众号，我就报名了瑜伽这个课程，今天晚上体验了第一节课之后，我浑身都得到了放松。而且还能在这边结交到朋友，找到一起训练的搭子，很开心。”
“重心置于两腿中间，丁字步站立，放松身体......”，羽毛球训练场也在火热进行着，学员们跟着教练反复练习着正手、反手握拍、挥拍、颠球等动作......“青年夜校”依托县体育馆阵地，为年轻人打造白天上班、晚上给身心“充电”的模式，不仅丰富了青年的业余生活，也成为了青年的充电站、服务站和交友站。
东和集团作为承办单位，主要负责课程设计、师资建设、场地协调、宣传推广等各项工作。东和集团团支部书记陈小敏表示：“东和集团高度重视此次活动，将其作为服务青年、营造健康向上氛围的重要实践内容，东和集团将持续发挥自身优势、服务大局、关注民生，以青年参与凝聚发展合力。”
据了解，“青年夜校”公益课自2024年开办以来，已服务约260人，从学艺、学知、练体魄，如东县团县委深入青年、广泛调研，了解青年人需求，筹备安排了一批批青年喜爱的课程。如东县团县委副书记张天宇表示，今年，还将开设2-3期课程，聚焦青年成长需求，打造多元化的服务平台，助力青年以健康姿态投身社会建设，共赴美好未来。